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白灼佛手瓜苗

家常菜晚餐灼

准备时间：10分钟内 制作时间：10分钟内 用餐人数：1-2人 浏览量：7327

白灼佛手瓜苗

一、介绍：

夏天的各种瓜苗我都很喜欢吃，南瓜苗丝瓜苗都不错。昨天看到佛手瓜苗很嫩，肯定是不能错过的了。用来白灼，然后放油盐拌。原汁原味很好吃

二、食材：

  • 主料

  • 佛手瓜苗

    500g
  •  
  • 辅料

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 酱油

    适量
  •  

三、步骤：

白灼佛手瓜苗的做法步骤1

1.食材准备，瓜苗只要最嫩的尖才好吃。老的摘掉不要

白灼佛手瓜苗的做法步骤2

2.锅中放入适量水烧开

白灼佛手瓜苗的做法步骤3

3.倒入准备好的瓜苗

白灼佛手瓜苗的做法步骤4

4.大火烧开烫一分钟即可，烫久了口感就不好了

白灼佛手瓜苗的做法步骤5

5.烫好的瓜苗捞出来，放入适量的盐，酱油，油拌均匀即可

白灼佛手瓜苗的做法步骤6

6.拌好的瓜苗，很诱人有没有？

四、提示：

无
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